发布于 2026-03-03
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西安市第一医院 眼科
近视要及时佩戴眼镜。眼睛近视要做到以下几点:第一,可以在早上起床后喝一杯温热的柠檬水,饮食方面要多吃新鲜的蔬菜和水果,补充足够的维生素,此外,还要多吃一些动物内脏和谷类食物;第二,不要熬夜玩手机,不要在光线不好的地方看书,看书的时候眼睛要距离书本三十厘米左右,要多看绿色的东西,一定要坚持做眼保健操。
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眼科
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