发布于 2026-03-03
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临汾市人民医院 眼科
眼睛保健操经过按摩眼部周围穴位、疏通经络气血,可以解除减轻眼睛调节集合失调、缓解疲劳症状,对预防控制近视发展也有一定作用。对干眼症也可起到作用,经过对眼睛周围组织按摩、轮刮,有助于睑板腺分泌睑脂、润滑眼球。学生眼睛保健操是最常用的方法,需要长时间坚持认真操作。眼睛保健操操作方法多种,需要在眼科大夫指导下选择使用。