女性湿热的症状有哪些？

严重的湿热体质怎么办？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

多喝薏仁茶，这有很好的排湿功效；不要暴饮暴食，不酗酒，多吃水果蔬菜，少吃油腻的食物；及时开窗通风，不要住在潮湿的地方，保持大便通畅，定时排便；多运动，可以去慢跑或者爬山，但要注意夏天出门时选择阴凉的地方。

体内湿热怎么除？感觉整个人好湿热？

沈达荣 副主任医师

淮安市中医院 三甲

体内湿热，如果只表现为轻微的症状时，一般食疗就可以改善，如果症状严重经过调理效果不好的，最好找中医辨证施治后再调理可以多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荆芥、藿香等，但这些菜也偏湿，不可以食用得太多，可把这些菜当配菜来吃，以清除湿气。还有黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、山药，这些菜可以作为主菜来吃，有利湿作用。

如何快速去体内湿热？

沈达荣 副主任医师

淮安市中医院 三甲

湿热可以经过服用些药物配合饮食和生活习惯来进行治疗；可以服用的药物主要有清热祛湿颗粒、二妙丸、四妙丸等；也可以经过中医大夫根据身体情况辩证后，合理的使用中药来进行调理。此外饮食上可以多吃些莲藕、绿豆、西瓜、薏米、冬瓜、小米等食物；生活上要注意休息、适当的运动、有利于湿气的排泄。

如何祛除体内湿热？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

您可选择中医治疗的方式，如按摩、针灸、推拿及拔罐等，能够有效的去除体内的湿热。除此之外，您需尽量多食具有清热去火功效的食物，如绿豆、银耳及薏仁等，能够有效的减轻机体的湿热，您还需养成良好的生活习惯，禁止食用辛辣刺激性食物。

体内湿热怎么去除？

沈达荣 副主任医师

淮安市中医院 三甲

祛除体内湿热的方法有服用中药和锻炼出汗。体内湿热，湿性重浊，粘滞不爽，往往不易去除，湿热和脾胃虚弱关系密切，如果想要彻底祛除湿热，需要调理脾胃，脾胃运化功能正常，才能将体内湿气完全排出。可以服用参苓白术散健脾利湿。 在平时应该适当增加运动量，多做一些出汗的运动，比如打球跑步，可以使用一些祛湿的食物，

体内湿热如何食疗？

李静 主治医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

女性体内湿热可以适当地饮用冬瓜薏米水鸭汤，其可以去除体内湿气，改善口苦口渴、便溏的病症，患者还可以适当地吃莲子，绿豆、苦瓜、海带、山药、薏苡仁等食物，部分研究显示饮用五汁饮，其可以起到清热解毒的功效，对于肝胆湿热型的患者较好。湿热较重的患者还需要使用茯苓、杏仁、茅根、石苇、苦参、白藓皮、猪苓、泽泻等

体内湿热怎么调理？

沈达荣 副主任医师

淮安市中医院 三甲

调理体内湿热首先要知道体内湿热是怎么产生的。湿热一般来源于不良的饮食习惯和生活习惯，大量吃肉，尤其是肥甘厚味，油腻的食物，还有大量的饮酒，生活不规律，夜间吃得很多，吃饱了立即入睡。因此湿热的调理最重要的是少进食油腻的食物，包括大量的肉、禽、蛋、奶这些东西都要适当的节制，尤其是夜间晚饭，而且睡觉前两个

体内湿热的症状？

李静 主治医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

体内湿热的症状有头身困重、口苦腹胀、小便短赤等。 1.头身困重 患者体内的湿热过重时，水湿可聚集在其体内，无法及时排出体外，从而导致患者出现头身困重的症状。 2.口苦腹胀 患者的肝胆有湿热聚集时，可造成其胆汁分泌和排泄出现障碍，无法及时对食物进行消化、吸收，此时可表现为口苦腹胀。 3.小便短赤 患者

如何去胃火体内湿热口臭？

李静 主治医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

患者想要去胃火、体内湿热、口臭可以使用大柴胡汤、黄连清胃丸以及人参健脾丸等药进行治疗，能够有效的起到清胃火、清湿热等作用，同时可以使用生理盐水漱口，有利于缓解口臭。另外，患者需调整饮食结构辅助治疗，饮食上多吃芡实、薏米、山药和卷心菜等食物，有利于祛湿、清热和健脾，并且要纠正不良的生活行为，形成早睡早

怎样去除体内湿热？

沈达荣 副主任医师

淮安市中医院 三甲

湿热之症是中医的疑难病因之一，要经过望闻问切，看看舌象才能知道湿和热的比例，还要经过调整用药比例的变化才好起作用。比常用的去湿方法有：红豆薏米粥和淡竹叶玉竹薏米0红豆煮粥。至于清热解毒祛湿：甘露消毒丹利湿化浊，清热解毒：滑石茵陈蒿各20克黄芩2克石菖蒲6克木通浙贝母各8克射干连翘各2克白扣仁4克藿香

怎么除体内湿热

刘长燕 副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院 三甲

如果需要去除体内湿热，可以选择饮食调理、中药调理。饮食方面可以吃玉米或红豆煮粥、山药煲汤、党参煲汤。还可以通过调味料改善，比如葱、姜、蒜，可以祛除体内湿气。一般全身出汗以后，就能使症状有所缓解。中药方面主要以清热药物为主。还可以通过运动去除湿热，像跑步、游泳、瑜伽等，有利于水分代谢。

体内湿热是什么原因造成的

刘长燕 副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院 三甲

造成体内湿热原因可能是由于脾胃功能运化较差导致，脾主运化，是布散水谷精微和津液主导者，当运化功能出现异常都会导致津液输布不利，停留在人体内而形成失血，这些失血散在分布可以引起人体阳气运行通道阻塞，导致出现阳气不能正常布散郁而化热，当遇热与湿邪相结合就会导致体内出现湿热，当湿热积累到一定程度可以循经而下，引起湿热下注症状。

体内湿热重的症状

刘长燕 副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院 三甲

体内湿热重可分为湿热蕴脾、肠道湿热、肝胆湿热、膀胱湿热类型，湿热蕴脾会出现口渴、腹胀、身体困重、皮肤发痒。肠道湿热会出现口渴、腹胀、腹痛、下痢、脓血、腹泻时如水样、肛门灼热、粪便恶臭。肝胆湿热会表现眼白与身上发黄，出现头晕、口苦、咳嗽、两肋胀痛，膀胱湿热会表现为小便次数多、尿血等。