发布于 2026-04-28
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宿迁市第一人民医院 风湿免疫科
痛风病人饮食方面,应多吃低嘌呤的食物、新鲜蔬菜、低糖的水果,如青梅、青瓜、西瓜、椰子水、葡萄、草莓、樱桃、菠萝、桃子,李子。有研究证明,樱桃有一定防治痛风发作的功效,所以痛风病人可以增加樱桃的摄入量。新鲜蔬菜因为含维生素C较多,维C可以经过促进尿酸排泄和抑制尿酸降低血尿酸,口服维生素C平均量为500毫克每天。豆类并不是痛风病人的禁忌,而豆制品豆类食品更有利于痛风病人,痛风病人不能单一靠食物缓解病情。
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