发布于 2026-03-03
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中国医科大学附属第一医院 妇产科
怀孕七个月的时候是胎儿生长的关键期,可以多补充钙剂,多吃一些虾皮、肉类、奶类、豆制品、鱼类等,是有利于胎儿骨骼以及牙齿的发育。还能吃一些补铁类的食物,比如大枣、木耳、动物内脏、猪血、海带等,可避免孕期缺铁性贫血。此外,可以多补充维生素以及蛋白质,以保证胎儿的营养均衡。
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