发布于 2026-04-23
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吉林市人民医院 神经内科
你好,根据你的描述分析,预防老年痴呆平时要减少糖、盐、油的摄入,平时应清淡饮食,多吃蔬菜水果,补充维生素,不要喝酒,常吃含胆碱的食物,如如豆制品、蛋类、花生、核桃、鱼类、肉类等,有增强记忆力的效果,勤动脑,积极参加体育锻炼。
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