咸宁市中心医院 皮肤科
你好,想要全身美白首先要养成良好的生活习惯,多喝水,加快体循环,多吃蔬菜水果,补充维生素,特别是维生素C能抑制黑色素的形成,平时可以喝点柠檬水、胡萝卜汁,避免熬夜,选择一些品牌好的美白乳液,外出要注意防晒。