发布于 2025-05-08
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中国人民解放军第960医院 内分泌科
调节内分泌失调,首先是要保持良好的心情、充足的睡眠,保证身体经历充沛;也可适当的进行运动,养成良好的生活和饮食习惯;多吃一些豆制品有益于调节内分泌,适当的冲洗热水澡,可以让身体变的放松;还可以适当的进行一些物理治疗,改善内分泌。
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