发布于 2026-03-03
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池州市人民医院 儿科
家长如果想要增强孩子的记忆力可以给孩子吃一些深海鱼类。深海鱼肉中含有丰富的优质蛋白质、DHA等营养元素。孩子吃了之后可以促进大脑神经细胞的发育,让孩子头脑更聪明。家长也可以给孩子经常吃一些坚果类的食物,比如核桃。核桃中含有丰富的n-3脂肪酸,这种脂肪酸可以促进孩子大脑发育。