发布于 2026-03-31
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山东大学齐鲁医院 妇产科
女性如果本身子宫有下垂的情况,是不适合做剧烈运动的,因为腹压增加,容易造成下垂的情况加重。若是因为产后时间比较短,造成的症状,可以去医院做盆底训练,或者是在家做肛提肌的运动,长期可以起到一定的效果。子宫下垂严重,可以用子宫托或者经过手术来进行治疗。具体的情况,需要先去医院进行检查,然后制定治疗的方案。