发布于 2026-03-03
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哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 妇科
女性来月经身上就浮肿,这类浮肿多和月经周期变化和内分泌功能改变有关,属正常生理现象。因为女性生理周期前,因骨盆腔充血、子宫变大压迫到下肢,影响血液循环而造成水肿,还有就是经前体内雌激素水平升高使钠水潴留,造成浮肿。注意饮食的清淡,减少盐的摄入,可吃些利水的食物,帮助身体排水,如绿豆、红豆、冬瓜汤等。多吃富含高蛋白、高热量、大量维生素的食品。要保持良好的情绪,心情舒畅。经期不要从事重体力劳动、接触冷水。只要月经过后浮肿也就消退 的,不需要用药调理。