发布于 2026-03-03
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苏州市立医院 消化内科
肚子胀主要是因为各种胃病造成消化不良,造成胃中食物堆积,并产生气体,让病人有肚子胀胀的感觉。建议病人吃一些易消化的食物,比如白米粥、小米粥、软烂面条等。也能吃一些促进消化的食物,如山楂、猕猴桃、西红柿、酸奶等。为了保证营养平衡,可以适当吃一些肉,但要以肉末为主。值得注意的是尽量少吃豆类食物,不仅难消化,而且在胃中易产生气体,会加重胃胀的症状。