发布于 2026-03-03
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承德医学院附属医院 眼科
想要对眼睛好又明目,可以选择喝绿茶,其中含有维生素C等多种成分,能够减少眼疾,还能够起到降低晶体浑浊度的作用。此外也可以选择枸杞茶,针对经常坐在电脑前的人群,能够起到缓解眼睛疲劳的作用。其次平常也可以适当喝一些菊花茶或者决明子茶,也具有明目清肝、补脑益气的效果。