发布于 2026-03-03
2351次浏览
首都医科大学附属北京妇产医院 产科
女性月经期能吃一些温热的水果,比如榴莲,菠萝,红枣等,还能吃一些平性的水果,比如草莓,荔枝,龙眼,苹果等等。免吃一些寒凉性的水果,比如梨子,西瓜,香蕉等。温热性的水果可以提供大量的热量和营养素,对于改善女性月经期痛经起到很好的作用。