发布于 2026-03-03
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首都医科大学附属北京妇产医院 产科
来月经期间考虑是可以适量的喝一些柠檬蜂蜜水的,注意别喝太凉的,尽量喝温的,而且不要喝太多。柠檬蜂蜜水中含有大量的微量元素、矿物质及维生素,所以,考虑对身体也是比较好的,经期女性身体比较虚弱,能喝一些补一补。柠檬蜂蜜水还可以促进体内的新陈代谢,有助于月经血的顺利排出。经期女性处于失血的状态,气血不足,柠檬蜂蜜水还可以改善气色,有一定的美容养颜的作用。