发布于 2026-03-31
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苏州市立医院 消化内科
保护肝脏的水果有苹果、小番茄、雪梨、柚子、香蕉、橙子、西柚、柠檬、百香果等。还有一些枸杞、菊花、糙米、黑米、蘑菇、芹菜、冬瓜、苦瓜、西蓝花等食物,也有较好的护肝作用。此外护肝还要规律作息,戒烟戒酒。