发布于 2026-03-03
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淮安市第二人民医院 中医科
5岁孩子肝火旺,原因是因为平时孩子饮食不当,吃蔬菜和水果五谷杂粮较少,缺乏体育锻炼等情况造成的,可以适当的喝莲子茶,但是小孩子不可以多喝。平时让孩子多吃绿色蔬菜,如胡萝卜,青菜等,多吃一些含水分较多的水果,橘子,西瓜,水蜜桃等,少吃肉类食品,平时要多喝水,饮食清淡,切忌辛辣刺激的食物,保持心情愉快,多注意休息,也可以让孩子吃一些牛黄清心丸和黄连上清片,也可以小儿推拿,来改善儿童的体质。