发布于 2026-03-17
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淮安市第二人民医院 中医科
小月子没做好,可能会表现出腰酸背痛,肌肉酸痛,头痛,全身无力,严重者可能表现出免疫力低下,影响产妇的生活质量。一是小月子期间产妇体质较弱,要注意休息,若过早地从事体力劳动或长期坐在沙发上休息,可造成脊柱变形,造成腰酸背痛。二月子期间抵抗力较弱,若经常感受外界风寒,可造成肌肉关节酸痛。在三月子期间,生殖器官尚未完全恢复,如果过早的性交,可能造成生殖系统发炎,严重者造成不孕症。在产褥期内要多注意休息,防止着凉,饮食也要严格清淡。