发布于 2026-03-03
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中南大学湘雅三医院 妇产科
女生大姨妈来了是能吃橘子的,如果橘子太凉可以温一下再吃。女生大姨妈期间是不可以食用太凉的东西的,因为含量可能会使经血凝滞,导致痛经等。月经期间吃一些水果,可以防治便秘、盆腔充血,然而不提倡吃西瓜等寒凉的水果,可以选择性温的水果,如橘子、桃子、荔枝、龙眼、葡萄等等。月经期间应当注意不可以喝凉水,不可以食用寒凉的食物,也不可以喝酒,辛辣的食物也最好不要吃。同时要防止剧烈运动,要保持阴部的干净、清爽。