发布于 2026-03-03
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牡丹江市中医医院 儿科
小孩儿吃燕窝不是特别适合。因为燕窝当中基本上是高蛋白的物质,不是特别好消化吸收,而宝宝的胃肠道功能是比较弱的,食用之后有可能导致消化不良的症状。适合小孩的优质蛋白有牛奶、鸡蛋、鱼肉、鸡肉及少量豆制品等等,营养丰富而且易于消化吸收,要远远好于燕窝。所以建议宝宝家长们应当给宝宝的饮食方面做到让宝宝不偏食,不挑食,营养均衡,有助于宝宝健康成长。