发布于 2025-05-08
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淮安市第二人民医院 骨科
右边腰酸痛,考虑以下几种因素导致:第一种,腰肌劳损,由于长期腰部负荷过大,腰部肌肉紧张,得不到放松而导致肌肉痉挛,建议可以在睡觉前泡一个热水澡,用精油推拿按摩都会在一定程度上缓解疼痛。第二种,肾虚的可能性较大,建议养成良好的生活习惯,不熬夜,不喝酒,在饮食上多吃一些补肾益气的食物,比如牛肉、羊肉,也能吃肾宝片调理。
首都医科大学附属北京中医医院
肾病科
中国中医科学院广安门医院
北京中医药大学第三附属医院