发布于 2026-03-17
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中国中医科学院西苑医院 消化科
1、饮食要有规律,要给自己制定一个合理的饮食计划。2、忌刺激性的食物,如过冷、过烫、过辣、过冰的食物,有的人喜欢在饮食中加一点药物,这种也是需要避免的;3、要忌烟酒、忌咖啡、忌浓茶。4、饮食的温度要注意。5、吃东西时要细嚼慢咽,充分的把食物咀嚼好了之后再到胃里面,它对我们的胃就不会造成太大的负担;6、注意气侯,要根据气侯调节我们的饮食。因为有的胃溃疡,春秋季比较多见一些,发病率要高一些,而且合并症的发生率也要高一些。
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