抑郁症比较严重的时候,会愿意整天的在床上躺着,不愿意出门,不愿意和他人沟通交往,甚至会愿意独处,默默的流眼泪。有自卑自责等一些情绪,自尊感下降,总觉得身边一切不好的事情都是由于自己而造成。此外整天躺在床上还有此外的一个原因,因为抑郁症的病人睡眠功能是减退的,比如说会表现出失眠或者早醒的情况,这种情况严重影响到抑郁症病人的身体状况以及精神状态,正常会表现出头疼、头晕、乏力、恶心、呕吐等一些躯体上的症状,因此也愿意整天在床上休息,及时要改正这样的症状。比如说刻意的鼓励抑郁症病人多到户外晒太阳,都跟他人交往沟通,这样能够有效的改善不良的睡眠习惯,同时能够改善抑郁症的症状。



















