发布于 2026-04-28
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山东省立医院 呼吸与危重症医学科
感冒期间应当吃一些简单容易消化的食物,因为感冒期间人体的胃肠道消化能力会降低,比如烂面条,大米粥,小米粥。此外,人在感冒期间身体的消耗是比较大的,这个时候要对抗外来的病毒和细菌,因此吃一些优质蛋白,能吃一些鱼和牛肉。
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