发布于 2026-03-03
8076次浏览
阿拉善盟蒙医医院 妇产科
刚生完孩子不要立刻大鱼大肉的补,最好是等长富通来以后,再让他吃一些肉一类的食物,刚开始的时候最好是吃一些比较清淡的利于通乳腺的,而且比较好消化的食物像小米粥里面加一些大枣是有助于补气血的,也可以先给炖一些比较清淡的汤,像鲫鱼汤一类的都是可以的。