发布于 2026-04-14
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滕州市中医医院 妇产科
你好,怀孕的妇女可以适量吃扇贝。贝类又称“海贝”、海扇,因其味道鲜美,营养丰富,和海参、鲍鱼并称海中三宝。贝类富含蛋白质、不饱和脂肪酸、氨基酸等营养成分,是滋补强身之佳品。贝类属寒凉性质,对某些脾胃虚寒的孕妇而言,贝类不宜多食,轻则脾胃胀满不舒服,重则腹痛,腹泻等副作用。