发布于 2026-03-03
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滕州市中医医院 妇产科
怀孕期间表现出胎儿偏小一周,若是由于营养不良的因素所造成的,可以适当的进行营养的补充,例如吃一些鸡肉,鱼肉,牛肉,羊肉等食物,也能吃一些维生素含量高的水果和蔬菜,保持营养的均衡。日常生活当中,除了要养成良好的饮食习惯之外,也要保持充足的睡眠,防止熬夜,因为长时间的熬夜对女性的身体伤害是比较大的,怀孕后不要做剧烈的运动,也不要做重体力的劳动,像提重物也不提倡进行。
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