跑步早上跑还是晚上跑比较好？

灵芝泡水喝治疗失眠吗

王守国 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

病例分析:你好，睡眠障碍包括入睡困难，易醒及多梦等，患者有睡眠障碍，影响患者生活质量及平时的工作学习时，需要给予调理意见建议:规律作息和饮食，不要熬夜，睡前不要饮水以免起夜，适量锻炼身体增强体质，学会自身调节，缓解患者各方面的压力，多与人沟通，转移注意力，必要时给予患者健脑宁、谷维素、镇静催眠药物调

我右侧肾偶尔会痛是什么原因啊？

王守国 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

问题分析：你好，很高兴为你解答问题。请问疼痛的具体部位在哪？不要说器官，就说腹部肚脐哪个方位？还有别的症状吗？意见建议：建议忌烟酒，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果富含维生素C可提高免疫力，避免辛辣酸甜等刺激性饮食，避免过度劳累、熬夜及情绪波动，适量运动。

头晕,四肢无力,感觉冷 想睡觉

王守国 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

病情分析：根据上面提供的信息，你感觉冷，四肢无力，头晕。不知道是怎么回事。指导意见：这首先要看看你乳房，怎么样啊？乳房有没有疼痛啊？是不是乳腺发炎导致的？发不发烧啊？如果有发烧感冒就喝水。把奶水挤出去。

性功能障碍湿疹怎么治疗

王守国 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

湿疹是一种过敏性的疾病‘皮肤表现可以多种多样’有红斑’丘疹‘水泡等多种‘伴有剧烈的瘙痒‘。需要忌口‘不要吃辛辣刺激及海鲜等发物’局部使用激素类的药膏如艾洛松‘口服抗过敏药物氯雷他定

经前乳房疼怎么办

王守国 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

你好,通过你的描述，考虑是乳腺增生，是乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。。你的情况可以服用乳避消，逍遥丸，乳安片来做治疗的，饮食方面忌食辛辣刺激类食物平时生活规律，合理饮食，心情开朗。

中医如何治疗慢性咽炎

王守国 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

病情分析：慢性咽喉炎是常见病，常见的症状有咽痛，咽干，咽痒，咽异物感指导意见：中医治疗咽炎，可用清热解毒的药物，比如喝菊花茶

你好我的右肋骨里面刺痛

王守国 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

病情分析：中年，女性，有右侧季肋部不适。指导意见：你上述的不适，还是应该去医院做一下相关的检查的，需要注意有无肺疾病所致的，还是肝胆疾病所致的，可以拍胸片及空腹做腹部B超检查。

手指腱鞘炎的症状？？

王守国 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

问题分析：你好！腱鞘炎发作时会出现局部疼痛，压痛，肿胀，僵硬，关节活动受限等症状。意见建议：如果患有此病，首先要注意休息，局部按摩 ，或者用云南白药酊揉擦患处，严重的话，可以做中医针灸治疗。平时注意多活动活动患处关节，防止退变。祝健康！

腰椎间盘突出该怎么预防？

王守国 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

你好，腰椎间盘突出是有不同程度的退行性改变和外力因素导致的，想要预防腰椎间盘突出平时要纠正不良的坐姿，注意劳逸结合，保持床的硬度，加强腰背肌肉的锻炼，平时要注意保暖。

我的腰部突然疼的厉害，是啥原因

王守国 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

指导意见：腰部疼痛常见的原因是泌尿系结石导致的。常见的是输尿管结石。才可以导致腰部疼痛。建议你检查一下泌尿系的b超或者是尿常规。如果看到泌尿系结石或者尿里面有血的话。基本可以断定有结石的存在。必要是可以基于体外冲击波碎石，和弹道碎石等治疗。叫小结石可以等自行排出。给予解痉药物治疗就可以了。如果对于回

腱鞘囊肿最佳治疗方法

王守国 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

问题分析：您好，关于腱鞘囊肿的治疗情况，没有什么所谓的最佳治疗方式，您现在采取的就是比较好的治疗方式。腱鞘囊肿首先考虑保守治疗，局部的按摩和药物治疗，如果效果可以就不考虑手术治疗意见建议：建议如果经过上述的治疗效果不佳的话，可以考虑手术治疗。但是实际上手术后还是可能复发的。日常预防主要是注意保暖，防

治疗腰腿疼

王守国 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

指导意见：你好，根据你的描述这种情况一般是腰椎间盘病变引起的，建议积极去正规医院进行腰椎CT检查，确诊后根据结果对症治疗，不要自行在家治疗，以免引起不良后果！加重病情！

手指关节疼痛怎么治疗?

王守国 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

35岁女性，剖宫产后，手指关节疼痛，考虑风湿性关节炎的可能性大，建议做风湿三项。 平常应注意保暖，急性期避免接触凉水，可以做局部的按摩热敷理疗，疼痛严重时口服双氯芬酸钠缓释片，多做指关节的功能锻炼，如屈伸运动。

月经腰痛怎么办？

王守国 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

月经期腰酸是很多女性在月经期共有的症状，月经间腰酸是因为女性在月经期，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。当然还有一种腰酸常见于女性经期之前，这种情况也可能属于经前期综合征。经前期综合症是指妇女反复在月经前7天左右出现的躯体、精神和行为方面的改变，月经来潮后症状减轻或消失，

为什么会引起手指关节痛

王守国 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

指导意见：你好，跟你的情况描述，我主要考虑是血液流通不畅达不到神经末梢所导致的。我建议最好到医院做一下复查，让医生看一下实际的情况，希望我的回复对你有帮助，请给我回复个评价亲。

请问左睾丸部分疼痛是什么原因造成的?

王守国 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

出现睾丸疼痛的情况首先考虑是睾丸附睾炎或者是前列腺炎引起的，需要进一步的检查，明确诊断。我个人建议做一个睾丸，附睾的b超检查前列腺的b超检查和前列腺液常规检查。如果是前列腺炎的话，可以通过口服清热利湿通淋利尿的中成药对症治疗。

腰椎间盘突出症状怎么治疗呢？

王守国 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

你好，腰椎间盘突出多是因为腰部长期受压力导致的腰部组织增生，出现血流不畅，引起疼痛不适的感觉。一般治疗方式有药物治疗，中医治疗和手术治疗。建议先选择应用活血化瘀的药物进行治疗，同时选择用中医理疗如推拿针灸拔罐等方式进行辅助治疗效果较佳。