发布于 2026-03-31
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马鞍山市中心医院 妇产科
怀孕后如果没有明显早孕反应,正常饮食就可以。多吃蔬菜水果、瘦肉、鱼类、蛋类及豆制品等。如果早孕反应明显,需要清淡饮食,待早孕反应改善后再吃一些肉类及鱼类等食物。怀孕期间不要吃山楂、荠菜、菠菜、韭菜、肉桂、桂圆等容易造成流产的食物。
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