发布于 2026-04-28
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山东大学齐鲁医院 妇产科
在产后还应多注意休息,适当加强营养,以促进乳汁分泌,尽量不吃辛辣食物,避免上火,忌食生冷,不要过度坐立,不要情绪激动,也不要生气。3个月以上才能同房,产后就算没有来月经也有可能排卵,因此一定要采取安全的避孕措施,避免怀孕,最好使用工具避孕。