发布于 2026-04-14
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鄂尔多斯市中心医院 妇产科
孕晚期,一般排毒大多主要是增加纤维素类的食物摄入,保持大便通畅,避免上火,这个阶段可以多吃新鲜的蔬菜和水果,同时能吃鹅蛋,黑芝麻等食物,可以有助于排毒,避免新生儿出生以后湿疹现象发生,这个阶段也需要多喝水,多吃含蛋白质以及含铁钙丰富的食物,有助于增加营养,有利于胎儿的生长发育。