发布于 2026-03-03
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山东大学齐鲁医院 妇产科
怀孕以后是能吃维生素E的,但是要控制食用。食用过量后会刺激胎儿,造成胎动不安。如果胎像不稳是能吃维生素E进行保胎治疗的。同时能吃食物来进行补充,比如新鲜的瓜果蔬菜,鸡鸭鱼肉,奶制品,豆制品都含有丰富的维生素E。此外在怀孕期间要保持营养均衡,每天摄入均衡的营养,保证充足的睡眠,因此保证胎儿健康的生长发育。
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