产前焦虑症怎么缓解？

怎样做能提前分娩？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

想提前分娩在平时的生活中可以适量做一些有氧运动，例如散步，爬楼梯或者是深蹲等，也可以喝一些茉莉花茶和蜂蜜水，这些都可以软化宫颈口，有助于顺产，不过不要做一些剧烈性的运动，以免有伤身体健康。爬楼梯一定要适度，最好一天不超过4层楼梯，避免剧烈运动，以免引起脐带绕颈，导致胎儿窒息。下蹲时一定动作要缓慢轻柔

分娩后多久能同房？

周晓燕 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

在分娩后一般建议在六到八周之后再进行同房，因为女性在分娩的时候身体会受到一定的损伤，还有分娩后一般恶露排出时间需要六周，如果过早地进行性生活对身体恢复非常不利。女性在产后六周是属于产褥期，这个时候也是处于身体恢复阶段，产后六周需要到医院进行产后复查，如果产后复查一切正常，在医生的同意下才可以进行同房

分娩后多久可以过夫妻生活？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

生过孩子之后，可以在恶露排除干净的42天左右进行同房。产后如果恶露没有排除干净就发生同房，很容易出现生殖器官的感染，造成妇科疾病，所以需等到阴道的恶露完全排除干净在同房。产后同房时还要做好避孕的措施，因为在产后子宫恢复之后就会出现排卵，如果没有做好有效的避孕措施，会发生意外怀孕，影响到身体的恢复。产

决定分娩的因素是什么？

顾汉平 副主任医师

淮安市淮阴医院 二甲

分娩是妊娠达到，或超过28周，胎儿及附属物从临产开始到全部从母体排出的过程。妊娠28周至36+6周期间分娩的称为早产，妊娠达37至40+6周期间分娩的称为足月产，妊娠达到或超过42周叫过期产。决定分娩的因素是产力产道胎儿及社会心理因素个因素，各因素正常并相互适应，胎儿经阴道顺利自然娩出为正常分娩。

如何提前生产分娩？

李巍巍 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

正常情况下，女性在怀孕40周前后会生产，如果孕妇想要提前生产只能注射催产素，催产素可以刺激子宫的收缩，从而达到提前分娩的目的，除此之外，孕妇可以选择剖腹产，孕期只要满37周就属于足月妊娠，孕37周之后可以和医生进行沟通，通过剖腹产的方式让宝宝提前分娩，但是不介意孕妇提前分娩，人为的提前生产，有可能会

分娩前的征兆？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

分娩发动前，会表现出一些预示即将临产的症状：1.不规律宫缩，常在夜间表现出，清晨消失。宫缩持续时间短，没有规律，强度不逐渐增加。2.胎儿下降感：由于胎儿下降，入盆，孕妇感觉上腹部较前舒适，有时由于压迫膀胱会造成尿频。3.见红：分娩发动前24-48小时，阴道会有血性粘液排出，为见红。如果阴道出血量多，

孕妇分娩过程要多久？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

普通人理解的分娩定义是指从肚子疼、从宫缩到胎儿娩出。但产科定义分娩是指从规律宫缩到胎盘娩出，不止胎儿娩出。这样一个完全过程叫产程。产程人为地被分成了第一产程、第二产程和第三产程，具体如下：1、第一产程：初产跟经产的分娩过程长短不一样，如果是初产妇，第一产程大概是12个小时左右，有些人会长一些，有些人

自然分娩侧切打麻药吗？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

顺产的时候在胎儿娩出之前有可能会进行会阴侧切，这时候就会用麻醉药，到缝合时候用药时间不长，麻醉效果还没有消失，一般不再用麻醉药，如果疼痛厉害都话，可以要求再加一点。顺产侧切的话要打麻药的，如果不打麻药，会有疼痛感的，其实不打麻药也不会很痛的。

分娩时如何减轻疼痛？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

大家好，接下来给大家讲讲分娩时如何减轻疼痛？在分娩前我们可以做这些准备： 首先，孕妇要怀孕期间要了解关于分娩的知识，克服不必要的分娩恐惧心理。孕妇可以提早熟知临产的征兆、接诊、分娩的整个过程，有利于孕妇了解生产的过程、设施和环境。其次，孕妇在进入产房之前，可由丈夫或家人陪同，洗一个温水澡，水的浮力可

无痛分娩和顺产的区别？

周晓燕 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

无痛分娩和顺产是概念问题上的区别。顺产是指经阴道分娩的一种自然的顺产；而无痛只是经阴道分娩的过程，是女性所经受的最痛苦的经历。为了减轻女性的痛苦，世界范围内想出了各种各样的办法，其中最有效、缓解疼痛效果最好的是分娩镇痛。

无痛分娩和顺产的区别

张丽萍 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

无痛分娩是指我们阴道分娩在临产以后，实行了一个分娩的镇痛，这个叫无痛分娩。成功的阴道分娩叫顺产，这两个概念是有重叠的部分。无痛分娩这个名词不完全准确，准确的应该叫分娩镇痛。因为不是所有的实行分娩镇痛都能达到完全没有宫缩痛的一个状况。实行分娩镇痛，一般在腰部打麻醉，大多数人会对宫缩痛会有明显的减弱甚至消失，但是不是所有人都能达到完全达到一个

妊娠期肥胖对分娩过程还有什么影响

郁林 副主任医师

扬州大学附属医院 三甲

妊娠期肥胖对分娩过程是有影响的，比如首先会造成早产，根据美国的统计，只要妊娠期中晚期的体重超过0.7公斤每周，早产率是远远大于正常产妇2倍。我国医院也曾经做过回顾性的统计，发现妊娠期肥胖的妇女，34周之前的早产率是明显增加的。其次 ，妊娠期肥胖还会引起胎膜早破，而且还会导致生殖道感染率增加，以后也会诱发早产胎膜早破。由于妊娠期肥胖往往会导

焦虑症的治疗方式是什么

孙锐 副主任医师

鄂尔多斯市中心医院 三甲

焦虑症的治疗方式分为两种，轻中度的焦虑症可以找专科医师进行治疗，包括心理疏导、药物治疗、定期随访，以及生活方式的指导。如果患者是重度的焦虑症，最好住院治疗进行系统的规范用药；还可以实行生物反馈疗法，给患者制定一种特殊的医学心理康复模式，使患者重归社会，重新恢复正常的生活和工作。

怎样调节更年期焦虑症

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

对于更年期焦虑症，如果程度比较严重，需要在精神科医生的评估、建议、指导下使用药物治疗，能够快速有效的改善症状。同时一定要配合心理治疗方式，包括放松治疗、失眠治疗、认知行为治疗，能够更好的改善焦虑情况。更年期女性要放松心情，多参与活动。

无痛分娩后腰疼怎么解决

李荣光 副主任医师

佳木斯大学附属第二医院 三甲

女性在无痛分娩之后会出现腰痛症状，也可能是正常现象，所以女性在生产之后，一定要保证充分休息，同时要避免做过度剧烈活动，不要过早走路，可以适当床下活动。有部分腰痛症状比较严重患者应及时上医院就诊，可以在医生指导下进行针灸、理疗、热敷、按摩等可以缓解腰部不适。分娩后女性应注意保持温暖，不要着凉。

分娩有多痛

赵晓东 主任医师

北京医院 三甲

世界卫生组织将疼痛分为五级，零级、一级、二级、三级和四级，其中分娩痛定义为四级痛，也就是最高级别的疼痛。分娩过程中不是一直痛，是规律性的疼痛，一般每隔五六分钟或者三四分钟疼一次，一次持续十几秒到一分钟左右时间，疼痛时非常难以忍受，当然目前有无痛分娩给予腰部麻醉，通过无痛分娩可以将分娩的疼痛降为一级。