发布于 2026-03-03
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十堰市人民医院 泌尿外科
性生活的次数和个体的状况密切相关。一般来讲30岁的男性建议每周1-2次为宜,但是最重要的标准是在性生活的第2天仍然感到精力充沛,这证明这样的频次对男性是合适的。如果性生活只有一周一次,但是第2天以后会觉得精力疲乏,全身无力,那就建议相应的拉长性生活的这个间隔时间。总之用在性生活后第2天的精力来衡量选择多少次数,这是一个最好的标准。