发布于 2026-03-03
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聊城市第二人民医院 消化内科
好几天没有便意,首先应当从饮食上注意调理,比如可以多吃点芹菜,菠菜,香蕉,这类食物含有较长的纤维素,可以刺激肠道蠕动,有助于增加排便的频率。如果还是不能改善,可以在医生指导下给予相应的药物治疗,比如可以使用下叶泡茶饮,也能吃点三黄片或者通便灵胶囊,也可以每天早晨起来空腹喝一杯蜂蜜水或者喝一杯凉开水看看。