发布于 2026-03-03
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中国中医科学院西苑医院 消化科
对于胃寒的女性朋友来说,平时要多喝白开水,能促进体内新陈代谢,有温胃驱寒的作用。不要吃生冷寒凉以及不易消化的食物,可以口服中药胃炎宁颗粒调理,多吃一些温胃散寒的食物,如大枣,黑豆,羊肉,牛肉,胡椒,鸡汤,小米粥等,切记不要暴饮暴食。平时能喝一些热的红茶,里面可以放入红枣,枸杞等中药成分,有一定的养胃作用。