发布于 2026-03-03
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鄂尔多斯市中心医院 心内科
跑步心率在170是属于正常的,但这个心率是比较高的,一般是在较大强度的运动中才会表现出。运动员可以选择这个心率进行训练,但是普通人健身运动有可能表现出不适。普通人运动心率不宜过高,及时在正常的心率范围内,也会给身体带来比较大的负担。平时保持情绪平稳,不要大喜大怒,有不适及时就诊。