发布于 2026-04-28
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淮安市第一人民医院 眼科
近视眼的人吃以下食物对眼睛好:1、吃富含蛋白质的食物,蛋白质可以帮助病人恢复视力,可以多吃一些鸡蛋、鱼肉、牛奶等食物;2、多吃富含钙元素和磷质的食物,可以预防近视度数增加,如多吃一些豆类产品;3、多吃一些含有锌元素的食物,可以帮助病人延缓度数的增加;4、多吃一些富含维生素A的食物,维生素A可以帮助病人改善视力;5、多吃一些益肝补肾的食物,可以保护眼睛。
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眼科
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