发布于 2026-03-03
2792次浏览
河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆病科
普通粥都能起到养胃的作用,当然也可以用山药粥来进行养胃养胃。日常生活中,如果感到胃不舒服,可以炖一点粥来养胃,这是因为粥很容易消化,因此可以起到养胃的作用。中草药加上健脾方内服就能起到养颜养颜的作用。如山药、薏仁都不错。每天养成良好的生活习惯,对胃来说很重要。