发布于 2026-03-03
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苏州市立医院 消化内科
放屁又多又臭,主要跟消化不良有很大的关系,可以口服益生菌调节肠道菌群,能够起到缓解症状的作用。在饮食方面要以清淡易消化饮食为主,不可以食用肥甘厚腻、辛辣、刺激、油炸等食物这些食物容易加重这个症状。同时建议增加运动,因为运动可以促进胃肠蠕动,也可以增强胃动力,对于缓解消化不良以及放屁多放屁臭的症状可以起到一定的缓解作用。要规律作息,不能过度的劳累或熬夜,不然症状也有可能会加重。