发布于 2026-04-28
8897次浏览
河源市人民医院 消化内科
胃不好的人是能吃南瓜的。因为南瓜中含有丰富的营养成分和维生素以及果胶和矿物质,胃病的人是能吃南瓜的,而且能吃南瓜粥比较好,南瓜是一个温性的食物,吃南瓜一般不会刺激胃肠道,而且胃肠道比较容易消化吸收。胃不好的人要养成良好的生活习惯和饮食习惯,以清淡好消化,营养丰富的食物为主,要多吃新鲜的蔬菜和水果,三餐要定时定量,规律进食,不吃辛辣刺激的食物,不吃腌制烧烤的食物,不吃不洁的饮食,要注意好腹部的保暖。