脚后跟疼最佳治疗方法？

手腕腱鞘炎能自愈吗？

王新义 副主任医师

河南省中医药研究院附属医院 三甲

一般不会自愈，此时建议您需要做好手腕部位的保暖措施，不要进行剧烈运动，可以遵医嘱使用一些非甾体类的抗炎药物进行治疗，也可以采取中医针灸、牵引的方式进行治疗。近期您也可以对手腕部位进行按摩、热敷，缓解手腕部位的疼痛感，并且日常可以采取局部封闭治疗的方式进行处理。如果此时治疗的效果不佳，或是病情的程度比

长期驼背65岁腰疼怎么办？

王新义 副主任医师

河南省中医药研究院附属医院 三甲

这个时候可以先通过保守方法治疗，可以让患者卧硬板床，平时在站立和端坐时尽量伸展胸背，保持一个好的姿势。其次避免过多弯腰或负重活动，要加强腰背部的锻炼。如果在疼痛厉害的时候可以口服非甾体消炎药缓解，患者的胸椎后凸较大，如果已经超过50°时，就要考虑用支架或石膏固定，以尽量纠正畸形，而且使用这种方法的调

脊椎弯曲是什么？

王新义 副主任医师

河南省中医药研究院附属医院 三甲

颈椎正常状态下，它正位是直线，侧位就是有颈屈、胸屈、腰屈、骶屈，它属于一个正常的解剖结构。这些解剖结构没有了，从侧位看弧度变直了，或者从正位看，它不是直的变成弯曲了，那都是异常状态，就叫脊椎弯曲。

手部腱鞘炎怎么治疗？

王新义 副主任医师

河南省中医药研究院附属医院 三甲

手部腱鞘炎可以选择药物治疗的方法，应用一些消炎止痛的药物缓解疼痛，还可以选取小针刀治疗的方法，是一种微创手术，也可以选择腱鞘类注射的方法进行治疗。平常要注意多活动手指，使用温水洗手，避免冷水刺激手部。

腰椎间盘突出症治疗方法是什么？

王新义 副主任医师

河南省中医药研究院附属医院 三甲

临床上腰椎间盘突出症症状较轻的患者主要以非手术治疗为主，严格生活管理，平时注意卧床休息，进行腰围保护，适当进行地下活动。可以服用布洛芬、双氯芬酸、美洛昔康等消炎镇痛药物。或者氯唑沙宗、氟吡啶等肌肉松弛药。出现神经水肿的要及时服用甘露醇等脱水剂。如果症状严重，非手术治疗无效果或者症状加重者，要根据病情

腰椎间盘突出症的自我疗法有哪些？

王新义 副主任医师

河南省中医药研究院附属医院 三甲

腰椎间盘突出症的自我疗法有做腰背肌功能锻炼，选择飞燕式或者五点式，将腰背肌力量练好了，可以使腰痛的症状减轻。另外平时还要睡硬板床，避免过度劳累，通过这些方式都可以使腰椎间盘的症状得到减轻。

生活中如何预防颈椎病？

王新义 副主任医师

河南省中医药研究院附属医院 三甲

预防颈椎病最主要是不要长时间低头，端正坐姿，经常抬头活动，并且按摩按摩，促进血液循环；也可以热敷，选用合适的枕头，每天坚持作前倾，后仰、左右旋转1－2次，坚持10分钟。平时避免吃油腻刺激食物。

骨质增生强直性只椎病如何治疗？

王新义 副主任医师

河南省中医药研究院附属医院 三甲

出现骨质增生引起强直性颈椎病处于病变早期的情况下，可以加强肩颈部位的锻炼，能够强化正常的生理曲，并且具有稳定颈椎的作用。平时要多注意休息，减量少低头，否则容易加重病情。配合服用具有消炎、消肿、止痛、缓解颈部肌肉痉挛的药物进行治疗，经常进行中药熏蒸，能够促进血液循环，改善颈部的肌肉痉挛现象。病情比较严

左手的腱鞘炎久治不愈怎么办？

王新义 副主任医师

河南省中医药研究院附属医院 三甲

您的这种症状需要去医院进行彻底的检查。对于症状严重，并且极易复发的患者可以考虑使用手术治疗的方法。一般治疗比较彻底，能有效防止反复发作。当然，患者还要注意保护患处关节，不能过分活动。

腰椎骨折会引起截瘫吗？

王新义 副主任医师

河南省中医药研究院附属医院 三甲

腰椎骨折不一定会引起截瘫；如果腰椎骨折对神经的压迫不明显，并且患者在骨折后及时通过手术解除压迫，术后进行康复锻炼，则一般不会导致截瘫。但如果神经压迫的很严重，且治疗不及时，则有可能会导致截瘫。

颈椎病头晕怎么缓解？

王新义 副主任医师

河南省中医药研究院附属医院 三甲

颈椎病患者出现得病症状通常考虑是病情加重，对周围血管或神经造成压迫导致的，一般与患有椎动脉型颈椎病，椎关节压迫椎动脉诱发脑缺血的出现有关；患者可以通过服用药物、制动、针灸、穴位按摩、牵引等方式进行治疗；主要是使用颈围固定颈部，通过限制颈部活动的方式缓解不适症状；而患者在进穴位按摩和针灸时，一般可以选

膝关节积液如何治疗？

王新义 副主任医师

河南省中医药研究院附属医院 三甲

膝关节积液一般需要进行穿刺抽液，并将消炎药物注射进关节腔，达到彻底治愈的目的。同时注意膝关节保暖，避免大量的活动。日常不可久站，也不能负重，以免膝关节部位承受过大压力。

腰疼肾疼鼻塞怎么办？

王新义 副主任医师

河南省中医药研究院附属医院 三甲

腰疼肾疼的患者建议多休息，避免过多劳累，增加腰部肌肉的负担，同时要少吃富含高蛋白的食物，如果一般治疗无法缓解的患者，需要尽早就医，进行检查确定具体的病因。而鼻塞的患者有可能是上呼吸道感染导致的，患者可以适量多喝水，促进身体的代谢，帮助身体恢复。症状严重的患者需要在医生指导下进行药物治疗，例如口服复方

老年人腿发麻是怎么回事？

王新义 副主任医师

河南省中医药研究院附属医院 三甲

老年人腿发麻可能是腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄导致的，如果长时间保持同一姿势，也有可能会出现这种症状的，最好是去医院做一下检查，对症治疗，老年人年纪大了建议采取保守治疗，可给予理疗，推拿、按摩治疗的。

肩周炎治疗方式有哪些？

王新义 副主任医师

河南省中医药研究院附属医院 三甲

肩周炎一般治疗采取保守治疗的方式，针灸和推拿、按摩都是比较常见的方法，你可以试试看。另外就是做些锻炼、贴止痛药膏、服用止痛药物，都能帮助缓解不适，使肩关节活动恢复正常，治疗需要一段时间的。

脖子疼吃什么药好的快？

王新义 副主任医师

河南省中医药研究院附属医院 三甲

脖子疼如果有炎症就及时的使用消炎的药物治疗，但最好不要随意的用药，以免掩盖病情，延误疾病的治疗，最好去医院检查，在明确诊断后再使用相应的药物治疗。平时要注意及时的休息，适当的锻炼身体。

第七颈椎骨折怎么办？

王新义 副主任医师

河南省中医药研究院附属医院 三甲

第七颈椎骨折的患者首先要保持呼吸道畅通，可以进行气管切开治疗，同时辅以内固定术治疗，病情严重的患者则需进行颈后路固定术治疗。建议你的朋友积极配合医生治疗，注意卧床休息，遵医嘱用药，多补充钙质来促进骨头的愈合，多吃水果蔬菜预防便秘。