手指关节粗大怎么改善？

腰椎间盘突出症的自我疗法有哪些？

王新义 副主任医师

河南省中医药研究院附属医院 三甲

腰椎间盘突出症的自我疗法有做腰背肌功能锻炼，选择飞燕式或者五点式，将腰背肌力量练好了，可以使腰痛的症状减轻。另外平时还要睡硬板床，避免过度劳累，通过这些方式都可以使腰椎间盘的症状得到减轻。

生活中如何预防颈椎病？

王新义 副主任医师

河南省中医药研究院附属医院 三甲

预防颈椎病最主要是不要长时间低头，端正坐姿，经常抬头活动，并且按摩按摩，促进血液循环；也可以热敷，选用合适的枕头，每天坚持作前倾，后仰、左右旋转1－2次，坚持10分钟。平时避免吃油腻刺激食物。

骨质增生强直性只椎病如何治疗？

王新义 副主任医师

河南省中医药研究院附属医院 三甲

出现骨质增生引起强直性颈椎病处于病变早期的情况下，可以加强肩颈部位的锻炼，能够强化正常的生理曲，并且具有稳定颈椎的作用。平时要多注意休息，减量少低头，否则容易加重病情。配合服用具有消炎、消肿、止痛、缓解颈部肌肉痉挛的药物进行治疗，经常进行中药熏蒸，能够促进血液循环，改善颈部的肌肉痉挛现象。病情比较严

肩周炎治疗方式有哪些？

王新义 副主任医师

河南省中医药研究院附属医院 三甲

肩周炎一般治疗采取保守治疗的方式，针灸和推拿、按摩都是比较常见的方法，你可以试试看。另外就是做些锻炼、贴止痛药膏、服用止痛药物，都能帮助缓解不适，使肩关节活动恢复正常，治疗需要一段时间的。

脖子疼吃什么药好的快？

王新义 副主任医师

河南省中医药研究院附属医院 三甲

脖子疼如果有炎症就及时的使用消炎的药物治疗，但最好不要随意的用药，以免掩盖病情，延误疾病的治疗，最好去医院检查，在明确诊断后再使用相应的药物治疗。平时要注意及时的休息，适当的锻炼身体。

第七颈椎骨折怎么办？

王新义 副主任医师

河南省中医药研究院附属医院 三甲

第七颈椎骨折的患者首先要保持呼吸道畅通，可以进行气管切开治疗，同时辅以内固定术治疗，病情严重的患者则需进行颈后路固定术治疗。建议你的朋友积极配合医生治疗，注意卧床休息，遵医嘱用药，多补充钙质来促进骨头的愈合，多吃水果蔬菜预防便秘。

想知道颈椎病能看吗？

王新义 副主任医师

河南省中医药研究院附属医院 三甲

颈椎病在早期，大多数都是可以治愈的，但是如果不及时治疗，任由疾病进一步发展，到了晚期，即使选择做手术也会有一些后遗症，颈椎病好发于一些长期伏案工作和低头玩手机、玩电脑的人群，一般我们是选择保守治疗，但是无法根除，到了晚期必须要做手术进行恢复，术后还要结合康复治疗才有可能使患者病情得到缓解，而且治疗后

骨折线模糊是什么意思？

王新义 副主任医师

河南省中医药研究院附属医院 三甲

骨折线模糊的意思就是骨折断端已经有骨痂生长，因此造成骨折线模糊不行。如果x线提示骨折线清晰则代表着骨折端间没有骨痂生长或只有纤维骨痂生长未矿化，因此骨折线清晰。如果x线提示骨折线消失，就代表骨折已经完全愈合。一般复查x线如果提示骨折线模糊，这时还戴着石膏或支具的，可以拆除石膏或支具进行患肢的功能锻炼

颈椎4567椎间盘突出有什么症状？

王新义 副主任医师

河南省中医药研究院附属医院 三甲

颈椎病的主要临床表现为颈肌酸痛，手指麻木，臂丛拉扯试验阳性，腰椎间盘突出最多见的表现为腰背痛，并常伴随腰痛，肌肉酸痛，下肢麻木。不能长时间弯腰、久站，防止过度劳累，适当补充微量元素。

骨质疏松的病人如何进行锻炼？

王新义 副主任医师

河南省中医药研究院附属医院 三甲

骨质疏松患者锻炼选择合适的运动方式、最佳的运动时间段，能达到更好的预防与治疗效果。平常可进行散步、打球等普通有氧运动，健身房的某些负荷量过重的运动，或运动量过大均可诱发骨折，应予以避免。早上八九点可以多晒太阳，进行30-40分钟的适量运动，可促进维生素D的吸收，进而更好地促进钙质吸收，延缓骨质疏松的

右手肩膀疼痛是怎么回事？

王新义 副主任医师

河南省中医药研究院附属医院 三甲

右手肩膀疼痛如果有外伤史，应当考虑骨折或者脱位等表现，建议完善X线或者核磁共振检查，查看具体损伤情况。如果没有外伤史，则应当考虑慢性损伤性疾病，如肩周炎、慢性肩袖损伤等等，核磁共振检查有助于诊断。一般会表现出肩部疼痛，伴肩关节活动受限的临床表现。

坐骨神经压迫腿疼怎么治疗？

王新义 副主任医师

河南省中医药研究院附属医院 三甲

坐骨神经受压迫造成的腿部疼痛，就是坐骨神经痛，主要和三个方面的原因有关系的，最多见的就是腰间盘突出症，对于这种情况可以首先应用药物保守治疗，比方说应用非甾体及舒筋活血、营养神经的药物治疗，如果保守治疗三个月没有效果，或是症状反复发作超过三次以上的，就是需要考虑手术治疗的。其次坐骨神经痛，和梨状肌综合

踝关节骨裂后怎么办？

王新义 副主任医师

河南省中医药研究院附属医院 三甲

踝关节骨裂其实就是踝关节的骨折，需要根据X线和CT检查结果确定治疗方案。如果是三踝骨折或者是明显错位的单踝骨折，特别是扭转暴力引起的骨折，常伴有踝关节韧带损伤、下胫腓联合损伤，大部分情况下需要手术处理，手术方式需要根据骨折的具体情况具体选择。如果是骨折位置对位对线良好、无移位或者单纯撕脱骨折，可以行

右手掌心疼是怎么回事结构？

王新义 副主任医师

河南省中医药研究院附属医院 三甲

首先是颈椎病，压迫到神经根时可能会造成一个上肢疼痛和麻木 ，第二是腱鞘炎，例如打网球或乒乓球损伤了了局部的肌肉和神经，可能会造成疼痛；我们可以考虑痛风排在第三位，因为痛风也会造成四肢疼痛，所以，如果特定于一个肢体的疼痛，要考虑上肢的颈椎病和下肢的腰椎病， 第二，考虑痛风，第三，考虑筋膜炎或腱鞘炎。

手筋断了多久能干活？

王新义 副主任医师

河南省中医药研究院附属医院 三甲

由于吻合的肌腱需要一段时间进行愈合康复，所以手筋断了以后需要3-6个月的时间再干重体力活。手筋断了一般主张做手术，把断了的肌腱、韧带吻合起来，吻合后韧带需要保持在松弛的状态愈合，一般要打石膏或者戴支具保持手腕的中立位，保持在一个放松的位置。韧带、肌腱的生长至少需要3-4周，有的损伤比较多、断的比较多

腿纹不对称是髋关节脱位吗？

王新义 副主任医师

河南省中医药研究院附属医院 三甲

腿纹不对称可能是髋关节脱位导致的。如果是婴幼儿时期观察双侧腿纹外观不对称，可能是由于一侧髋关节脱位导致的。髋关节脱位是婴幼儿时期小儿比较常见的疾病，查体时可以有双侧腿纹不对称，也可以有髋关节弹响的声音。这时要拍摄髋关节X线片给予诊断，确诊后要给予相应的治疗。所以，婴幼儿时期观察腿纹很重要。如果腿纹不

腰间盘突出恶化的迹象？

王新义 副主任医师

河南省中医药研究院附属医院 三甲

根据你叙述的情况腰椎间盘突出是退化性病变，其病理是突出部位的水肿，粘连，无菌性炎症压迫神经根造成的疼痛，建议你采用中医膏药外贴法，膏药有强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛的功效，不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化，而且病人是康复后不易复发.安全无副作用，最理想的治疗方法.日常生活中应该注意劳逸结合，姿势正确