发布于 2026-03-03
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咸宁市中心医院 皮肤科
白发的表现出主要是由于头发中黑色素的生成减少,头发由黑变白,正常是头发中的色素细胞功能减退,当头发中色素颗粒的生成完全停止后,头发就会完全变白。如白头发不太多,可用中药慢慢调理。多吃含有深色色素的食物,如黑芝麻、黑米、黑木耳等,有利于恢复黑发,同时注意营养均衡,适当运动,促进血液循环,对黑发生长也有好处。