发布于 2026-03-03
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咸宁市中心医院 皮肤科
您皮肤晒黑后,应当及时改善饮食,多吃富含维生素、胶原蛋白的食物,如青菜、白菜、猪皮、银耳、胡萝卜、鱼翅等;平时在外出时,应当适当的涂抹防晒霜,防止太阳直射皮肤。平时还可以饮用蜂蜜水,能够起到美颜美白的作用。