发布于 2026-04-23
9.36万次浏览
淮安市淮阴医院 骨科
1.连续工作时间不宜过长,工作结束后,要揉搓揉搓手指和手腕,再用热水泡泡手。2.冬天洗衣服时,最好用温水,下雪后扫雪,也要戴上棉手套,防止手部受寒。3.轻轻握起拳头,然后张开,将手指伸直。如此反复练习有助于纾解刺痛。
北京华信医院(清华大学第一附属医院)
疼痛科
北京协和医院
麻醉科
山东省立医院