发布于 2026-03-03
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淮安市第一人民医院 儿科
小孩子保护视力首先应当保证每天都有充足的时间进行室外活动,其次是按时的做眼保健操来保护眼睛。平时也应当注意用眼。平时应当控制好使用电子产品的时间,还需要注意写作业的时候的正确姿势。尽量去光线比较亮的地方看书写字。每天保证充足的睡眠,要有一定的室外活动时间。保护视力的注意事项主要有:1.晚上不要太晚睡觉。2.防止躺下看书或者走路的时候看书。3.减少电子产品使用的时间。