发布于 2026-03-31
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中国医学科学院阜外医院 肺血管与综合内科一病区
最近睡觉中会感觉累,主要是因为机体在睡眠的过程中大脑神经没有得到充分的休息,机体处于浅睡眠状态,部分神经和肌肉仍然处在兴奋状态中。这和白天过度的疲劳、情绪不稳定、精神压力大等因素有关。其次表现出上述症状考虑是因为脑供血不足造成脑组织表现出缺血缺氧性改变,机体会表现出头晕、精神状态差、睡觉中也会感觉乏力等表现。