发布于 2025-05-08
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淮安市第一人民医院 中医科
神经性头痛一般和饮食的几率关系是不大的,但是可以通过后期对食物的控制,合理的、有效的控制发作并且达到改善。神经痛的患者在饮食上需要注意的是不建议吃太过于油腻的食物,也不建议吃过多的牛羊肉。平时多吃一些水果,补充维生素等,对神经是有帮助的。平时可以多给头部做一些按摩,适当出去释放下压力。平时一定要保证充足的睡眠,保证睡眠的质量,不要劳累过度。也不建议喝咖啡,可以喝一些牛奶等,有安神、缓解头痛的作用。
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