男性的性功能下降,最多见的影响因素还是功能性的,例如近期的熬夜、劳累、吸烟喝酒、精神压力大、夫妻感情波动,还有性生活环境刺激度不够等,少数也可以见于器质性疾病,例如精囊炎、前列腺炎,还有脑血管疾病以及外伤累及性神经中枢,以及糖尿病等等类型。首先从功能性的因素入手,比如多休息,防止劳累,清淡饮食,禁忌辛辣,然后积极的锻炼身体,建议以提升耐力的长跑和游泳为主,坚持半年多以上,病人耐力有明显提升的时候,性功能就会有显著的改善。如果在这个基础上,效果还不佳,就可以加用一些药物,例如雄激素配合一些血管扩张剂来促进勃起。
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